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体育 人教版二年级 教案

时间:2017-06-24 11:50 [ ] 浏览次数: [ 打印 ] [ 关闭 ] [ 收藏 ]

体育 人教版二年级 教案

第 一 课

第 一 周  第1 课

 

 

课题:我们的身体

1、体育与健康基础常识

2、队列和队形练习(立正、稍息,向左(右)看齐、向前看)

 

重点难点

认识自己的身体

掌握队列队形的动作要领

1、能认识自己的身体。

2、培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。

3、养成身体的正确姿势和良好习惯,发展灵敏素质和协调素质。

4、增强集体意识和观念,加强组织纪律性。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

次数

时间

10分钟

 

课堂常规:

1、师生问好

2、语言导入引出课题

体育与健康基础常识

 

 

 

 

 

 

教学地点:教室

教与学的方法:

1、引导学生说出身体健康的重要性。

2、认识自己的身体,树立“健康第一”的指导思想

预期目标:通过学习,了解自己的身体。

7分钟

 

 

队列和队形练习

(立正、稍息)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

队形:

 四列横队

教与学的方法:

按动作要领练习立正的动作;

按动作要领练习稍息的出脚动作。

预期目标:精神饱满,动作认真。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

时间

7分钟

 

 

队列和队形练习

向左(右)看齐、向前看

 

 

 

 

 

 

 

 

队形:

 四列横队

教与学的方法:

 (1)按动作要领练习转头动作。

 (2) 利用地上线作向左(右)看齐,向前看动作,体会看齐时观察的目标。

预期目标:精神饱满,动作认真。

12分钟

 

1、分组进行练习和比赛,看看那组做得好。

 

 

 

 

 

 

 

 

2、队列游戏:

 反口令队列动作:即教师下口令,学生动作与口令正好相反。

 

 闭眼做队列动作:即学生闭上眼睛,听教师口令做动作。

 

 

 

 

 

 

队形:

 一列横队

教与学的方法:

 分四组,由小组长喊口令,看那组同学做的认真,做得的规范。最后评出优秀小组给予表扬。

 

 

队形:

 

 

 

 

 

 

 

 


预期目标:遵守游戏规则,与同伴协作配合。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

5分钟

 

1、学生唱歌放松

2、讲评

3下课:师生道别

 

 

 

 

 

队形:

散点站立

教与学的方法:

 自由跳跃,开心唱歌

预期目标:

 能与老师交流本节课的体会。

场地

器材

教室

操场平坦场地一块。

 

预计运动负荷

平均心率约120次/分

预计

密度

全课密度

基本部分密度

45%

40%

课后

小结

培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。

养成身体的正确姿势和良好习惯,发展灵敏素质和协调素质

 

                 

 

 

第 一 周  第2 课

 

 

课题:身体动作组合

1、韵律活动

2、走、跑与游戏

 

重点难点

韵律活动

1、通过学习与实践,使学生对韵律活动有初步的了解。

2、培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。

3、培养学生活泼愉快、开朗的性格和积极向上的精神。

4、发展学生走与跑的能力,培养吃苦耐劳的意志品质。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

次数

时间

3分钟

1、体育委员整队,汇报人数。

2、师生问好

3、介绍课的内容

 

 

 

 

队形:

 四列横队

教与学的方法:

 教师导出教学内容

预期目标:

 快、静、齐

4分钟

 

徒手操:

1、  伸展运动

2、  体转运动

3、  全身运动

4、  跳跃运动

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

队形:圆形

 

 

 

 

 

 

 


教与学的方法:

 随音乐节奏,师生同做。

预期目标:学生情绪活跃。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

时间

15分钟

韵律活动

1、教师口令指挥学生做原地的踏步动作。(两八拍)

2、教师示范新动作,学生模仿。

3、学生分小组练习,互帮互学,掌握动作。

4、教师分别指导,纠正动作。

5、请学生表演。

 

 

队形:

同上

教与学的方法:

 (1)教师示范新动作,请学生观察、思考、模仿动作。

 (2)学生分小组进行练习,培养学生的思维力和敢于发言的自信心。

预期目标:精神饱满,动作认真。

13分钟

 

1、走、跑练习

(!)自然走

(2)持物走

(3)30米快速跑

2、游戏:救护车

 将学生分成人数相等的四个组,利用呼啦圈为“救护车”,两人一组,前后站立位于起跑线后。

 规则:

1、  以车身全部进入停车区才算到达

2、必须采用正面走步子是进行游戏。

3、不得枪跑或中途换人。

 

 

 

队形:

 四路纵队

教与学的方法:

  教师语言指导

学生进行练习

 

队形:

 四路纵队

教与学的方法:

 教师讲解游戏规则,并教育学生注意安全和爱护器材。

 教师要引导学生加强合作。

 学生分组进行游戏,教师巡视指导。

预期目标:培养学生的合作意识。

5分钟

 

1、学生听音乐放松

2、讲评

3下课:师生道别

 

 

 

 

队形:

圆形站立

教与学的方法:

 听音乐放松

预期目标:

身心愉悦、轻松自然。

场地

器材

呼啦圈

录音机

 

 

预计运动负荷

平均心率约120次/分

预计

密度

全课密度

基本部分密度

45%

40%

课后

小结

 

发展了学生的灵敏素质、协调素质,提高了自然奔跑的能力。

 

 

 

                 

 

 

 

 

 

 

 

第 三 课

第一 周  第三课     

 

 

课题:争做体操小明星

1、各种跳上、跳下的动作组合

2、游戏:投活动篮

3、韵律舞蹈:划船

重点难点

各种跳上、跳下的动作组合

1、会做跳上成蹲撑、向前跳下的组合动作,掌握简单的投篮动作技能

2、发展平衡、灵巧、协调和自控能力,提高跳跃能力。

3、培养选择性学习的意识和具有自信、展示自我和自我保护的能力。

4、培养勇敢、果断、良好的合作精神和社会适应能力。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

次数

时间

5分钟

 

一、师生问好

二、体育委员整队、报告人数

三、舞蹈“兔子舞”

1、单人跳

 

 

2、前后搭肩跳

 

 

 

 

 

 

 

 

队形:由五列横队走成同心圆

   

    

 

 

教与学的方法:

1、学生由五列横队走成同心圆(男生在外圆,女生在内圆)

2、教师导入

3、教师示范、提示学生观察理解

4、在音乐伴奏下教师领舞

 

要求:精神饱满,语言亲切,热情奔放。

预期目标:

6分钟

 

1、模仿海豹爬行

要求:做好伸展、收腹的动作。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2、象形

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

队形:同心圆

 

 

 

 

 

教与学的方法:1、创设故事情景

2、教师示范动作

3、学生模仿

 

要求:动作到位

   情绪高涨

 

 

预期目标:让学生体会用腹部用力,学会伸展和收腹的动作。

14分钟

 

一、 各种跳上、跳下的练习。

 

 

 

1、站在跳箱上,向前跳下。

 

2、跳上成跪撑,起立,做各种姿势的向前跳下。

 

(1)挺身跳下

 

 

(2)转体跳下

 

 

(3)屈腿跳下

 

 

(4)分腿跳下

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

队形:四组成纵队

 

 

 

 

 

 

 

 

教与学的方法:

1、教师出示动作的示意图

2、教师讲解动作要领,及练习方法。

3、教师示范跳上跳下的动作

4、指定学生演示

5、采用循环练习和分组练习的方法让学生练习

 

要求:在练习的过程中注意保护和帮助。

预期目标:

10分钟

 

游戏:投活动篮

 

 

1、将学生分成五组每组由两名学生面对面手拉手围成篮状的活动球篮。

 

2、球篮区与投篮区相距4米,

 

3、投篮区同学每人一球成纵队站立

 

4、最后评选“小神投手”

 

 

 

要求:在游戏过程中教师要多表扬和鼓励学生。

 

 

 

 

10

 

队形:

 

      4米

 

 

 

 

 

 

      

 

 

教与学的方法:

 

教师讲解游戏的规则,及游戏的方法。

游戏开始

 

要求:遵守规则

   开动脑筋

预期目标:气氛热烈,学生积极性高,初步掌握投篮的动作。

5分钟

 

 

1、韵律舞蹈:划船

 

 

2、放松活动

 

 

 

3、课堂总结,评选本节课的“体操小明星”

 

 

 

4、回收器材

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

队形:圆形

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教与学的方法:

1、听音乐跟老师一起做。

2、激发求知欲和创造性。

3、学生自评、领奖

预期目标:学生精神饱满

     热情高涨

场地

器材

1、小体操垫40个

2、篮球40个

3、跳箱5个

4、起跳板5块

5、篮球场1个

6、录音机一台

 

 

预计运动负荷

平均心率约120次/分

预计

密度

全课密度

基本部分密度

45%

40%

课后小结

 本次课学生在轻松、愉快的气氛中完成了任务,学生在活动中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束活动。

                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第 四 课

第 二 周  第1 课    

 

 

课题:我是体育小名星

1、武术(基本手型、基本功)

2、小篮球:(1)拍球比多

          (2)运球接力

重点难点

1、  动作协调、准确。

2、  拍球时正确的身体姿势,手与球的接触部位。

1、让学生了解武术的基本手型和简单的基本功训练;

2、初步学会简单的拍秋动作,养成良好的动作习惯;

3、培养学生对各种运动的兴趣,养成良好的锻炼习惯。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

次数

时间

2

分钟

 

 

一、 体育委员整队,报告人数。

二、 师生问好,宣布本次课内容,检查着装安排见习生。

 

 

 

2

 

队形:■■■■■■■■

      ■■■■■■■■

      ●●●●●●●●

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             ▲

教与学的方法:讲述法

预期目标:注意力集中,精神饱满。

6

分钟

一、集中注意力练习。

 

 

 

 

 

二、游戏:快找伙伴。

 

 

 

 

3

2

 

 

 

 

 

4

 

1、队形:

■■■■■■■■

      ■■■■■■■■

      ●●●●●●●●

●●●●●●●●

             ▲

2、散点进行。教师读儿歌,学生模仿并在教师喊数后尽快找到同伴。

教与学的方法:讲解法。

预期目标:充分活动各关节,学习兴趣高。

课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

时间

分钟

武术

1、基本手型

 

(1)拳

 

(2)掌

 

(3)钩

 

 

 

 

 

2、基本功练习                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

(1)       正压腿

 

 

(2)       侧压腿

 

 

(3)       后压腿

 

 

(4)       正踢腿

 

 

(5)       侧踢腿

 

 

3、  小比赛:

 

看谁做的好

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

1、队形:成体操队形

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教与学的方法:讲解示范法

教师讲解示范拳、掌、钩的基本动作方法,学生进行模仿练习

2、队形:成体操队形

教与学的方法:讲解示范法。(两人一组进行压腿练习)

要求:(1)正压、侧压时要身正、腿直、钩脚尖。

(2)后压时,身正、腿直、塌腰、挺胸、绷脚面。

(3)踢腿时过腰,要有爆发力。

预期目标:动作准确、有力,同学间互相合作学习,勇于在他人面前展示自己的动作。

17分钟

 

小篮球

 

 

1、拍球比多

 

 

 

 

练习重点:手指、指根部拍按球,肘关节、腕关节随球上下屈伸,动作柔和,按压明显。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2、运球接力

 

 

练习重点:让学生体验直线拍球时的身体位置和手接触球的部位。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

 

 

队形:

■■■■■■■■

      ■■■■■■■■

      ●●●●●●●●

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             ▲

(前两排下蹲)

 

教与学的方法:

1、教师讲解动作要领示范动作。

2、学生四人一球分组练习,互相观察互相帮助。

3、教师巡回指导。

4、熟练的同学可以尝试其他原地拍球方法,或者去帮助其他的同学。

 

预期目标:

学生学习兴趣高涨,同学间互相帮助,增进友谊,并且愿意在其他同学面前展示自己的动作。

 

队形:

■        ■ 

■        ■

■        ■

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↑↓

相距25米

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课的顺序

时间

课的内容

运动负荷

指导与练习法

3分钟

放松整理活动:

 

音乐伴奏模仿小鱼游、大雁飞的自创练习

 

 

 

 

 

小结、讲评。

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

队形:散点

 

教与学的方法:

通过教师启发,让学生在音乐的伴奏下,模仿小鱼游、大雁飞的动作,进行放松性的自创练习。

 

预期目标:

轻松欢快,舒展协调

场地

器材

 

篮球15个

录音机一台

 

 

预计运动负荷

平均心率约120次/分

预计

密度

全课密度

基本部分密度

45%

40%

课后

小结

 

学生在活动中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束活动。